Benefícios para a saúde de ter um gato

December 2, 2014 • alexandra

Benefícios para a saúde de ter um gato
Não é segredo que ter um animal de estimação pode beneficiar sua vida de muitas maneiras. Mas o que a maioria dos amantes de gatos não percebe é o quanto ter um gato pode ser benéfico para a saúde. Desde reduzir o risco de doenças cardiovasculares e melhorar o sistema imunológico até ajudar com os sintomas da depressão — os gatos podem contribuir em tudo isso.

Foi relatado que, se você tem um gato, tem menos probabilidade de morrer de doenças cardiovasculares. Um estudo realizado pela Universidade de Minnesota constatou que pessoas que não têm gatos têm até 40 por cento mais probabilidade de morrer da doença. Isso pode ocorrer porque ter um gato pode reduzir o estresse e a pressão arterial. O estudo também revelou que ter tido gatos no passado produz o mesmo efeito e que adquirir um gato também pode fazer parte da terapia para tratar pessoas que já têm doenças cardiovasculares.

Quando se trata de melhorar sua imunidade, os gatos podem ser bastante benéficos. Embora a maioria das pessoas pense que os animais de estimação podem enfraquecer o sistema imunológico, um estudo realizado na Finlândia sugere exatamente o contrário — apesar da troca de pelos e das bolas de pelo! O estudo mostrou que crianças que cresceram com um gato em casa eram mais saudáveis, sofriam menos infecções e precisavam de menos antibióticos. Acredita-se que isso aconteça porque as crianças são expostas aos germes trazidos para dentro de casa, o que, por sua vez, fortalece a imunidade. Além disso, os gatos frequentemente sabem quando você está doente e oferecem conforto, ajudando você a melhorar.
 
Há diversos estudos no mundo todo indicando que ter um gato pode ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade devido à sua natureza calma. Poder cuidar de um animal ou ter um gato aconchegado com você pode ajudar você a se sentir melhor e reduzir seus níveis de estresse. No entanto, é o amor incondicional deles por você que tem o efeito mais forte sobre seu humor e que, segundo os médicos, pode ajudar com os efeitos da depressão. Embora pessoas que sofrem de depressão possam não sentir que conseguem cuidar de outra coisa quando já têm dificuldade para cuidar de si mesmas, especialistas afirmam que a responsabilidade de ter um gato pode acrescentar um foco positivo à vida delas. Isso dará à pessoa uma sensação de valor e a lembrará de que ela é capaz de fazer muito mais do que imagina. Os gatos também podem proporcionar uma distração divertida dos problemas maiores simplesmente sendo eles mesmos. Um amigo peludo brincando com um novelo de lã pode não apenas manter a pessoa entretida, mas também provocar risadas e melhorar o humor em geral!

Há muitas maneiras pelas quais os gatos melhoram sua vida, então, para recompensá-los por todos os seus esforços, por que não conferir nossa incrível seleção de brinquedos para gatos aqui.
 

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Comentários(1)

  1. Jade Brunet

    I am happy to be learning about the health benefits of owning a cat. I did not realize that having a cat can reduce the risk of cardiovascular disease. It would be nice to have a stress reliever like this. Something to think about would be to decide if your cat will live indoors only or if you will allow for it to venture outside. https://babybengals.net/

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