Benefícios para a saúde de ter um gato

December 2, 2014 • alexandra

Benefícios para a saúde de ter um gato
Não é segredo que ter um pet pode beneficiar sua vida de muitas maneiras. Mas o que a maioria das pessoas que têm gatos não percebe é o quanto ter um gato pode ser benéfico para a saúde. Desde a redução do risco de doenças cardiovasculares e a melhora do sistema imunológico até a ajuda com os sintomas da depressão — os gatos podem fazer tudo isso.

Foi relatado que, se você tem um gato, tem menos probabilidade de morrer de doença cardiovascular. Um estudo realizado pela Universidade de Minnesota descobriu que pessoas que não têm gatos tinham até 40 por cento mais chances de morrer da doença. Isso pode ocorrer porque ter um gato pode reduzir o estresse e a pressão arterial. O estudo também revelou que ter tido um gato no passado tem o mesmo efeito e que adotar um gato também pode ser usado como parte da terapia para tratar pessoas que já têm doença cardiovascular.

Em relação à melhora da imunidade, os gatos podem ser bastante benéficos. Embora a maioria das pessoas pense que os pets podem enfraquecer o sistema imunológico, um estudo realizado na Finlândia sugere exatamente o contrário — apesar dos pelos soltos e das bolas de pelo! O estudo mostrou que crianças que cresceram com um gato em casa eram mais saudáveis, sofriam menos infecções e precisavam de menos antibióticos. Acredita-se que isso aconteça porque as crianças são expostas aos germes trazidos para dentro de casa, o que, por sua vez, fortalece a imunidade. Além disso, os gatos muitas vezes sabem quando você está doente e oferecem conforto, ajudando na sua recuperação.
 
Há diversos estudos no mundo todo que relatam que ter um gato pode ajudar a diminuir o estresse e a ansiedade devido à sua natureza calma. Poder cuidar de um animal ou ter um gato aconchegado com você pode ajudar a se sentir melhor e reduzir seus níveis de estresse. No entanto, é o amor incondicional deles por você que tem o efeito mais forte sobre seu humor e que, segundo os médicos, pode ajudar com os efeitos da depressão. Embora pessoas que sofrem de depressão possam não sentir que conseguem cuidar de outra coisa quando já têm dificuldade para cuidar de si mesmas, especialistas afirmam que a responsabilidade de ter um gato pode trazer um foco positivo para suas vidas. Isso dará à pessoa um senso de valor e a lembrará de que ela é capaz de fazer muito mais do que imagina. Os gatos também podem proporcionar uma distração divertida dos problemas maiores simplesmente sendo eles mesmos. Um amigo peludo brincando com um novelo de lã pode não apenas mantê-la entretida, mas também nos fazer rir e melhorar nosso humor em geral!

Há muitas maneiras pelas quais os gatos melhoram sua vida, então, para recompensá-los por todos os seus esforços, que tal conferir nossa incrível variedade de brinquedos para gatos aqui.
 

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Comentários(1)

  1. Jade Brunet

    I am happy to be learning about the health benefits of owning a cat. I did not realize that having a cat can reduce the risk of cardiovascular disease. It would be nice to have a stress reliever like this. Something to think about would be to decide if your cat will live indoors only or if you will allow for it to venture outside. https://babybengals.net/

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