Algumas condições médicas impedem uma boa noite de sono tanto para você quanto para seu gato. Até mesmo problemas leves podem deixar os felinos inquietos. Alguns dos culpados mais comuns pelo início repentino de visitas à meia-noite são artrite, hipertireoidismo e pressão alta, todos os quais podem ser diagnosticados e tratados por um veterinário. Comece com uma visita ao veterinário caso seu gato apresente repetidamente um comportamento incomum à noite, pois o caminho para a recuperação permitirá que ambos voltem a dormir tranquilamente.
Se seu gato fica sozinho a maior parte do dia, ele pode ficar inquieto, mantendo-se cheio de energia para brincar a noite toda. Procure formas de entretê-lo enquanto você estiver fora, com brinquedos, poleiros junto à janela e métodos inovadores de alimentação, como brinquedos de procura por alimento. Brincadeiras interativas com sua família humana também são importantes, seja com um brinquedo a laser, balançando uma varinha enquanto você assiste à TV ou jogando uma bolinha antes de sair para o trabalho. Mantenha os brinquedos interessantes alternando-os e use brinquedos novos para prender a atenção dele. Também é recomendável cansá-lo durante o dia com uma sessão mais longa de brincadeiras à noite, pelo menos uma hora antes de apagar as luzes.
É bem conhecido que os gatos enxergam melhor no escuro por terem mais receptores sensíveis à luz nos olhos. Por isso, pequenas quantidades de luz podem ser bastante perturbadoras. Se você deixa uma luz noturna acesa, dorme com a TV ligada ou tem postes de rua iluminando seu quarto, essa pode ser a luz ideal para que seu gato se divirta e faça travessuras. Minimize a luz na área de dormir ou experimente cortinas blackout para desencorajar a atividade do seu felino.
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