Você deve passear com seu cachorro todos os dias?

Muitas vezes ouvimos que precisamos de cerca de 30 minutos de exercício por dia para nos mantermos saudáveis e com o peso sob controle. Ao mesmo tempo, as pessoas que praticam atividades intensas são incentivadas a ter um dia de descanso para permitir que o corpo se recupere. Então, deveria ser o mesmo para nossos cães?

Essencialmente, os cães precisam se exercitar todos os dias. Isso não é benéfico apenas para o físico, mas também para o bem-estar mental deles. Também é ótimo para os tutores, pois, como muitos certamente podem confirmar, a falta de exercício deixa o cão entediado e potencialmente destrutivo!

A quantidade de exercício necessária depende da idade, da saúde, do peso e da raça do seu cão. Se tiver dúvidas, converse com seu veterinário sobre a quantidade e a intensidade de exercício adequadas para ele.

De modo geral, todos os cães devem fazer uma caminhada em ritmo acelerado por dia; melhor ainda, duas caminhadas diárias de 30 minutos cada. Tente caminhar no ritmo mais acelerado possível, mesmo que não seja durante todo o passeio – apenas dez minutos de caminhada em ritmo acelerado farão uma grande diferença para a saúde e o comportamento do seu cão, além de cansá-lo para que durma profundamente!

Durante o exercício, seu cão mostrará se o nível de intensidade está alto demais para ele. Se estiver ficando para trás, sentando ou ofegante, talvez seja hora de dar uma pausa e oferecer bastante água. Se o seu cão for mais velho e sofrer de dor nas articulações ou artrite, a natação pode ser uma alternativa.

Correr pelo quintal não é o mesmo que fazer uma caminhada acelerada ao ar livre, pois, além de não atingir o nível de atividade necessário para se manter em forma, sair de casa é importante para o bem-estar mental. Os ambientes novos e diferentes ajudam a mantê-lo alerta e permitem que ele aproveite a socialização com outros cães.

Benefícios do exercício diário:

• Ajuda os cães a se reequilibrarem mentalmente
• Evita comportamentos destrutivos
• Mantém os músculos fortes e flexíveis
• Ajuda a manter um peso saudável
• Libera endorfinas
• Reduz o estresse
• Fortalece o vínculo entre humano e cão

Embora a maioria dos profissionais recomende que seu cão se exercite diariamente, alguns tutores optam por dar a ele um dia de folga para que o corpo descanse e se recupere – especialmente no caso de cães de trabalho e esportivos, que praticam atividades físicas por várias horas ao dia. No entanto, você provavelmente perceberá que muitos cães têm uma disposição aparentemente inesgotável e não apreciam muito um dia de descanso, preferindo de longe a chance de sair de casa!

É claro que há outros cães que ficam muito felizes em passar um dia relaxando em casa, mas, assim como nós, às vezes eles precisam ser incentivados a se exercitar – para o próprio bem!

No fim das contas, você conhece seu cão melhor do que ninguém e pode decidir se ele realmente se beneficiaria de um dia de descanso dos exercícios – apenas garanta que isso nunca comprometa o que é realmente melhor para ele.